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Yoga doux : Échauffement des articulations - 15 mins
yoga Emilie Chatelas 13/04/2023 yoga Emilie Chatelas 13/04/2023

Yoga doux : Échauffement des articulations - 15 mins

Séance de 15 mins d’échauffements de yoga doux adaptée à tous les niveaux.

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Il était une fois sur la côte bretonne. Des amis, des vélos, le vent salé. Le temps qui s’étire, sans but, juste la joie d’être là. Depuis, la vie a filé. Et cette année, j&rsq
🔴 Lune rouge, septembre rouge Cette éclipse lunaire, cette lune de sang… nous rappelle à quel point tout est fragile, mouvant, impermanent. Le sang qui circule dans nos veines, celui des femmes chaque lune, celui versé d
Une seule lettre vous manque et… (quand l’étymologie devient romantique ;) Saviez-vous que Mālāsana peut vouloir dire la posture de la guirlande 🌸 … ou la posture du 💩 selon la longueur d’une voyelle en sanskrit ?

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